Inscription à un programme personnalisé

Vous désirez commencer un programme diététique personnalisé ORION. Merci de remplir le questionnaire personnel présenté, et de suivre les différentes étapes d'inscriptions.

Une fois votre inscription effectuée vous pourrez accéder immédiatement à votre compte client personnel par la page « s'identifier », accessible par le menu Orion (en haut à droite de toutes les pages). Connectez vous sans attendre. Vous y retrouverez toutes les explications utiles au bon déroulement de votre programme. N'attendez pas pour vous familiariser avec ces explications, auxquelles vous accéderez par l'onglet aide dans votre compte client.

A PROPOS DE VOUS
centimètres
kilos
Kilos
ESTIMATION DE VOTRE MUSCULATURE

Pour nos analyses nous attachons toute son importance à l'estimation de votre musculature. Pour vous aider à estimer celle-ci sur notre barème, notez qu'une personne agée ne pratiquant aucune activité physique cliquerait sur 1 ou 2. Une femme de 30-40 ans non sportive cliquerait sur 6, mais pratiquant régulièrement une activité physique elle cliquerait sur 8. Et un très bon sportif de 20 ans cliquerait sur 10. Vous estimez être :

ESTIMATION DE VOTRE OSSATURE

Entourez votre poignet gauche avec le pouce et l'index de votre main droite.

A PROPOS DE VOUS
QUE MANGEZ VOUS LE PLUS SOUVENT

Merci de cocher jusqu'à 4 choix :

VOS MENSURATIONS (facultatif)

Pour prendre vos mensurations utilisez un ruban à mesurer ou une ficelle et reportez la mesure sur une règle ou un mètre à mesurer. Ne pas exercer de pression sur la peau.

Pour le tour de taille placer le ruban environ 1 cm sous le nombril, à la fin d’une expiration. Pour les hanches et la cuisse prenez la mesure au plus large.

centimètres
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